Продолжить

Спа-центр GREEN WOOD

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Спа-центр GREEN WOOD неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас силы и красоту. Здорово, что сегодня существует много методик, чтобы поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьм… читать дальше
Все услуги спа-центра
Банный комплекс
гидромассаж, турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
водные программы, есть бассейн
Групповые программы
interval, йога, лечебная гимнастика, стретчинг, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
детский фитнес, занятия для беременных, персональные тренировки, СПА
Парная
русская, русская на дровах
Для отдыха
бассейн, комнаты отдыха
Банные услуги
банные принадлежности
Тип заведения
массажный салон, парикмахерская
Волосы
вечерние прически, детские парикмахерские, массаж головы, мелирование, окрашивание, плетение кос, свадебные прически, стрижка бороды и усов, стрижка мужская, стрижки, тонирование, укладка, уход за волосами и спа
Лицо и тело
антицеллюлитное обертывание, антицеллюлитный массаж, коррекция и окрашивание бровей, массаж, массаж лица, обертывания, пилинг, тайский массаж, талассотерапия, уход за кожей, чистка лица, шугаринг, эпиляция
Массаж
классический массаж, лимфодренажный массаж, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, расслабляющий массаж
Пилинги
желтый пилинг, пилинг тела, химический пилинг лица
Руки и ноги
shellac, аппаратный педикюр, гель-лак, дизайн ногтей, маникюр, педикюр, спа-уход
Эпиляция и депиляция
депиляция, депиляция бикини, депиляция ног

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Спа-центр GREEN WOOD неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Здорово, что сегодня существует много методик, чтобы поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы рекомендуем стретчинг, интервальные тренировки. Растяжка в стретчинге эффективно разогревает мышцы перед нагрузками, тонизирует их и даёт гибкость. До и после таких неагрессивных занятий тело наполняется самыми приятными ощущениями. Кстати, его считают одним из самых мягких способов, чтобы растянуться в шпагат. А если у вас достаточно хорошая физподготовка и вы хотите быстро сбросить лишние килограммы, не думая начинайте интервальные тренировки. Короткие по времени и весьма интенсивные подходы - именно то, что надо.

Также здесь вы можете осваивать практики йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — система асан в ней создана, чтобы снизить травмоопасность для суставов и связок. А значит такой вид физической активности, как йога, не навредит людям почти любого возраста и комплекции, поэтому она так популярна в нашей стране. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно подходят к своей работе, помогая ученикам становиться лучше каждый день!

Ко всему прочему у нас вы можете оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн и выбрать одну или несколько водных программ.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. И это является особенно важным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Мы понимаем, насколько будущим мамам нужен деликатный подход. В такой ситуации нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму лучше подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Степень нагрузки напрямую зависит от здоровья во время беременности и недели. А в отношении занятий с ребёнком важно найти не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши специалисты обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было интересно ходить на занятия, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует чаще заботиться о себе таким способом!

Годовой абонемент стоит 48000 тыс. руб. Стоимость абонемента на полгода - 24000 тыс. руб.

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов спа-центра GREEN WOOD. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам стать красивее, энергичнее и здоровее!